Чем полезен кокос?

Орех кокоса богат витаминами С и В, а также необходимыми для человека минеральными солями. Но гораздо полезнее кокосовое молочко, его используют в качестве жаропонижающего средства. Также молочко благоприятно действует на работу почек. Благодаря мочегонным свойствам кокосового молока уничтожается инфекция, и выводятся камни. Регулярное его употребление благотворно сказывается и на сердечной деятельности. Кокосовое масло укрепляет волосы, улучшая их общее состояние и внешний вид.

Кокос, вернее его масла (а он богат маслами) – это прекрасное средство для волос и кожи, некоторым эффект кокосового масла нравится даже больше, чем от оливкового и льняного. Также, кокос – мочегонное средство и еще, в нем есть витамины групп С и В.

Кокосовое молоко, знаю, полезно диабетикам и тем, что страдает болезнями седечно-сосудистой системы. Еще холестерин в крови снижает.