Что такое молокочай?

Рецепт молокочая 

Заварить в 1,5 л горячего молока (70 градусов) 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить. 

 

Молоко должно быть маложирным, 1,5-2,5%. 

 

Похудение на молокочае 

В течение дня выпить молокочайный напиток и два литра простой или минеральной воды без газа. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода пополнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм. 

 

Весь молокочай следует выпить до 18-00. 

 

Потеря в весе при молокочайной разгрузке может составить 0,5-1 кг. 

 

Молокочайную разгрузку следует проводить не чаще 1 раза в неделю, так как организм привыкает и перестает воспринимать это как разгрузку. 

 

Чай с молоком – хорошее профилактическое средство. Молокочай особенно полезен при болезнях почек, сердца, а также как укрепляющее средство при дистрофиях, истощении центральной нервной системы. 

 

Примечание: молокочай при желании можно делать и с черным чаем.