Какие овощи давать ребенку для первого прикорма?

Педиатры обычно советуют начинать первый прикорм с кабачка. Его можно приготовить самостоятельно, либо использовать покупной пюре. Следующим  на очереди может стать цветная капуста. Но здесь надо быть осторожным, так как капуста может вызывать газообразование.

Мы начинали с брокколи, ребенку очень понравилось. Потом вводили кабачок, потом – тыкву. После тыквы уде особо не ориентировались на таблицы,  вводили постепенно все монопюре, которые попадались, и мясо начали кушать.