А кормящим мамам можно пить растворимый кофе?
3 ответ
Как и любой возбуждающий напиток, кормящим мамам кофе противопоказан. Если любите вкус кофе, ищите кофе без кофеина или пейте напиток нашего советского детства – растворимый цикорий!
Сначала попробуйте небольшое количество – буквально полчашечки, и последите за реакцией ребенка. Если ребенок не сделался гиперактивным (так действительно бывает с детишками, восприимчивыми к кофеину) и не дал аллергической реакции, попробуйте постепенно увеличить порцию до желаемой, но, в любом случае, не больше 2-3 чашек в день.